Stres

Nerwica żołądka

W ostatnich latach coraz częściej pojawiającym się problemem zdrowotnym są zaburzenia żołądkowo – jelitowe o niewyjaśnionej przyczynie. Jedną z jednostek chorobowych, którą są z tym wiązane jest nerwica żołądka. Są to są zaburzenia lękowe, manifestujące się dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Czym jest nerwica żołądka? Nerwica żołądka należy do chorób psychosomatycznych. W pracy przewodu pokarmowego …

Nerwica żołądka Read More »

Stres? Niezdrowe myślenie!

Przyczyną stresu często jest niezdrowe myślenie. Czym jest i jak się z niego wyleczyć? Jak sobie radzić ze stresem mówi psycholog Karolina Dyrla-Mularczyk z poznańskiego oddziału Enel-med w Kupcu Poznańskim. Niezdrowe myślenie często wpędza nas w kłopoty i konflikty. Jak sobie z nim poradzić?

Jak walczyć z depresją?

Jeśli Ty lub Twoi bliscy zmagacie się z depresją, zobacz co Ci pomoże! To 8 prostych pomysłów na walkę z chorobą. Spraw by jesień była tego roku piękna i kolorowa. Depresja to zespół zaburzeń, które sprawiają, że zły nastrój dominuje w naszym życiu. Przysłowiowa już „jesienna depresja” to nie tylko żartobliwe określenie złego nastroju, ale …

Jak walczyć z depresją? Read More »

Wakacje: uwolnij się od stresu!

Urlop to czas kiedy odpoczywamy od codziennych obowiązków i kłopotów. Niezależnie czy spędzamy ten czas chodząc po górach czy leżąc na plaży, najważniejszy jest odpoczynek od stresu. Warto pomóc organizmowi dzięki… kolorowankom! Spis treści: Stres niszczy zdrowie O czym myślisz na wakacjach? Wakacje dla zdrowia Kolorowanki antystresowe rozwiń zwiń Stres niszczy zdrowie W okresie wakacyjnym …

Wakacje: uwolnij się od stresu! Read More »

Nerwica natręctw

Niepokojące myśli wciąż kołatają ci się po głowie, często masz niekontrolowane zachowania? Nie wiesz skąd się to bierze? Być może masz zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, czyli inaczej nerwicę natręctw. Nerwica natręctw to choroba psychiczna dotykająca osoby w różnym wieku bez względu na płeć. Na szczęście jest uleczalna, wymaga jednak postawienia odpowiedniej diagnozy. Klasycznie im wcześniej, tym lepiej. …

Nerwica natręctw Read More »

Nerwica hipochondryczna: przyczyny, objawy i leczenie

Ciągłe obawy o własne zdrowie nazywane hipochondrią to zaburzenie nerwicowe. Charakteryzuje się też przekonaniem o posiadaniu nieuleczalnej choroby somatycznej. Spis treści: Hipochondria – co to takiego Hipochondria – objawy Hipochondria – przyczyny Hipochondria – leczenie rozwiń zwiń Hipochondria – co to takiego Hipochondria lub inaczej nerwica hipochondryczna to zaburzenie somatoformiczne. Zasadniczą cechą  zaburzeń  somatoformicznych są …

Nerwica hipochondryczna: przyczyny, objawy i leczenie Read More »